Klasická masáž tváre
Trvanie tejto masáže: 15 min (jednotlivé časti tváre)
Poloha: v ľahu na chrbte
V čom spočíva táto masáž ?
Klasická masáž tváre pôsobí veľmi upokojujúco na CNS – centrálny nervový systém. Tempo masáže je pomalé a dotyky sú preto jemné, aby ste si túto masáž mohli naplno vychutnať.
Klienti pri nej mávajú zvyčajne zatvorené oči pre nadobunutie väčšieho odpočinku a relaxu. Pre túto masáž sa vyberá hudba, ktorá takisto zosilní efekt odpočinku.
Prejdú sa postupne jednotlivé časti tváre od čela s predchodom cez líca, oblasti pier na kožu pod bradou v oblasti krku.
Využívajú sa pri nej jemné trecie hmaty ,krúživé hmaty, brušká prstov a veľa iných uvoľňujúcich hmatov.
Táto masáž sa doporučuje:
- pri psychickom vypätí
- pri fyzickej únave
- duševnom vyčerpaní
- pre skľudnenie organizmu
- v období záťaže
- pri pocitoch stresu
- pre pozitívne naladenie
Účinky tejto masáže:
- relax, pokoj
- odstránenie únavy
- oddych a odpočinok
- regenerácia telesných, mentálnych a duševných síl organizmu
